He aha te reinga he reinga ma te hunga manukanuka
![I SUMMONED THE QUEEN OF SPADES / A DEMON ON A CASTAWAY AND A MYSTICAL RITUAL](https://i.ytimg.com/vi/h4jmbDWaOsY/hqdefault.jpg)
He he hou taku ki te whakamahi i te wa e tino pai ana te whanonga o tetahi. "Ko te tumanako me neke koe," ka kii atu au, ana ki te kore au e kii kaha ka tino whakaarohia e au. Ko te neke he momo whakamamae kaore e taea e koe te whakamarama; me ora e koe kia mohio ai koe me pehea te hohonu o te rewa o to wairua, o to oranga, o to koiora.
Mena kei te awangawanga koe a kua neke noa ake nei kei te whakareri ranei koe ki te neke, akene kei te mohio koe ki te mamae o te hanga raarangi mutunga kore; ko te whai i to hinengaro kia puta i te wa e ngana ana koe ki te moe; te aro atu ki te kore e tino mohio ka pehea e taea ai e koe te whakahoki mai i nga mea katoa i a koe ki te kaata kete; te hikoi i o keri o naianei e tiro ana ki nga mea katoa hei mahi; te aro atu ki te mataku kei pa atu koe i te awatea; te ngana ki te tohu he aha te pupuri me te aha hei maka atu me te aha pea ka hiahia koe ki nga mea e hiahia ana koe ki te maka; kei te miharo ko wai kei a koe mo wai ka taea e koe te whakawhirinaki; te aro ki te panoni, ahakoa he pai; kua ngenge i te taha tinana, i te hinengaro me te kare a roto; te whakatau i muri i te whakatau i muri i te whakatau; he ngakau pouri na te kore whakahaere; te tuku i te whakamarie me te waia o to waahi o naianei; nga manukanuka kore ingoa, tino me te whakaaro.
Me pehea taku mohio ai ki tenei? Na te mea i neke noa maua ko taku taane mai i te waahi i noho ai maua mo nga tau l4. E rua nga tari i hunahia e maatau, he waahi rokiroki, me o maatau kakahu, pukapuka, toi, riini, taputapu kaaina, miihini me nga taonga i kohia mai i nga waa e rua. E toru nga wiki i a maatau ki te mahi, a tata ana ka uru mai au. I te wa i a maatau ki ta maatau waahi hou, i kite ahau i tetahi momo tahunga tino hou ki ahau. Kare i taea e au te tango i te kaata hei whakatau ranei. I pa ki a au tetahi momo pararutiki kare a roto. Ko nga mea katoa he mea whakamataku, he kaha hoki. I haere mai nga hoa ki te awhina i ahau, a i tu ahau ki reira, korekore, kaore e taea te korukui i tetahi pepa, ka tuu ranei i te raina ki roto i te kaapata.
Ana ka haere ki Silver City, New Mexico mo nga mahi. Ko tetahi waahanga o te mahi ko te torotoro i nga mea rereke i te taone nui o Silver, he taone keri maina kua mau tonu tona pono ki te hauauru .....
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/why-moving-is-hell-for-anxious-people.webp)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/why-moving-is-hell-for-anxious-people-1.webp)
...... me te kukume i nga kaitao, nga kaiwhakaora, me nga taangata e aroha ana ki te taiao, ki te hapori, me te noho humarie, te noho humarie.
Tata ki te rua marama kua hipa, i whakatuwherahia te Lotus Center ki te taone nui, ana i haina au mo etahi akomanga. Ko te mea tuatahi ko te whakaaroaro arataki e arahina ana e tetahi tangata ko Jeff Goin te ingoa.
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/why-moving-is-hell-for-anxious-people-2.webp)
Ko nga ringaringa o nga kaiuru i noho ki nga tuuru kaihoahoa, ka kati o maatau kanohi i a Jeff e korero ana ki a maatau mo te whakaae ki nga uauatanga o te ao. Whakaae noa. Ko te whakaaetanga ehara i te mea kaore koe e mahi, kaore hoki koe e aro ki te whakapai ake i tenei ahuatanga, engari ko te tikanga kaore koe e whawhai. He kaipanui hinengaro ia? I mohio ia ko tenei tonu, koina tonu taku e hiahia ana kia rongo?
I te kati o oku kanohi, i te whakarongo ki te reo o Jeff, i maarama ahau ko te neke te waahanga o te koiora. He taumahatanga, he whakamataku, ae, engari he waahanga noa o te koiora. I ataata ahau ki roto i taku kitenga kua pa ki nga taangata katoa, peera i te taake, te kai nui, te hoatutanga o nga kakahu i pai ki a koe mo te mahi atawhai, te tiki i nga kita me nga piikiri, i te wa e makariri ana, ka pau i te pepa wharepaku. Ana penei i enei kua whakahuatia ake nei, ka pahemo, ka rereke, ka rereke apopo mai i nga ahuatanga o enei ra. Hei aha kia whakaekea ai? Me neke maatau. I neke matou. I pa ahau ki te pakitara. I haere mai nga hoa ki te awhina. Whakaae, whakaae, whakaae. I te mutunga, ka neke atu ahau mai i te nekehanga. I harikoa ahau ki te whai i taku hinengaro ka taea te purei kupu, ahakoa e mohio ana ahau ki tetahi mea engari he taakaro noa iho.
Ko taku mauiui me te wera kaare i ngaro noa. Kare au i rongo i nga tetere i te rangi e whakaatu ana i te whakakitenga mai o te Atua. Engari i iti ake taku punaha io, i kitea e au he tirohanga, a i taea e au te whakatata atu ki te toenga o taku noho whakamiharo ki Silver City me te ngakau korekore me te hinengaro maamaa.
E mohio ana ahau, he maha nga mea e tino kino atu ana i te neke haere. Ana mena ana ka tae mai ana, ko te tumanako ka maumahara ahau ki te whakaaetanga i akohia e au i Silver City.
x x x x x
Whakaahua na Paul Ross.
Ko Judith Fein tetahi kairipoata toa toa a-ao i toa ki te neke atu i te 100 nga whakaputanga. Ko ia te kaituhi o te Life IS A TRIP: The Transformative Magic of Travel and THE SPOON FROM MINKOWITZ, which is about Emotional Genealogy. Ko tana paetukutuku www.GlobalAdventure.us