He aha te Whaiaro-Whaiaro me te aha te mamae?

Ramya Ramadurai, a Ph.D. he akonga kua puta i te hinengaro haumanu i te Whare Waananga o Amerika, i uru ki tenei mahi.

Ko te stigma kua tohua hei tohu whakama, whakama ranei. Na roto i nga ariā tapanga hapori e taea ai e taatau te whakama i te taatai ​​hauora hinengaro hei tohu whakama, hei whakama ranei ki te hunga e raru ana i te kare a roto, ka tapaina, ka whakaahuatia, ka whakaahuru.

E mohiotia whanuitia ana ko te whakaparahako mo te hauora hinengaro he kaupapa whanui e pa ana ki te iwi. Ko nga waiaro Stereotyped me nga whakatoihara e purihia ana e te iwi (Rüsch, Angermeyer, & Corrigan, 2005) e kiia ana he taangata hapori a ka ngaro pea nga mahi ohanga me nga mahi, te oranga o te tangata me te ngoikore o te matauranga, te iti o te uru atu ki nga kaainga, te tiaki hauora ranei mo te hauora tinana. nga tikanga, me te whakahawea whanui, mo te hunga e raru ana te raru o te hinengaro.

Akene he iti ake te mohio ko te aha ka tupu ka pohehe ana enei whakatoihara me nga taatai ​​i roto i te tirohanga a te tangata ki a ia ano?

Ko te whakaaetanga a te tangata me tana whakaaetanga me nga taatai ​​me nga whakapono whakatoihara e mau ana ki a ia ano, e kiia ana ko te stigma ia ia (Corrigan, Watson, & Barr, 2006) ko te stigma a-roto (Watson et al., 2007). I roto i te tauira tino ahotea o te tokoiti (Meyer, 2003), ko te taakaha-a-takitahi, ko te taatai-a-roto ranei te mea tino tata o te ahotea na te wheako o te taatai. Ko te anga takawaenga hinengaro (Hatzenbuehler, 2009) e kii ana ko nga putanga takawaenga penei i te taikaha-takitahi te whakamaarama i te hononga i waenga i nga hua tawhiti o te taatai ​​hapori me te hinengaro hinengaro.

Ko te taakaha o roto e pa ana ki te awangawanga kare-a-roto ahurei, te ngaro o te whakaaro ki a koe ano, nga kare-a-roto, te ngoikoretanga, te ngoikoretanga, me te mutunga o nga take hauora hinengaro. Ko te taatai-whaiaro ano hoki ka puta mai he utu mo te mahi. Hei tauira, ko te taatai ​​o roto ka arahi i te tangata kia kaua e tono mo te mahi na te mea e whakapono ana kaore ratou e ahei.

Ko nga tuuroro o te hohipera Hauora Whanonga Hauora Hauora o McLean e korero ana mo te taatai ​​hauora hinengaro. I whakahaerehia e maatau he rangahau i etahi tau kua pahure ake nei ki te maarama me pehea te awangawanga o roto e te awe o te maimoatanga. Anei ta maatau i kitea:

• Ko nga taangata he nui ake te ahua o te tawai a-roto i te urunga he nui atu te kaha o te tohu me te kounga o te koiora mo te ora, te mahi, me te hauora tinana i te wa e tukuna ana (Pearl et al., 2016).
• I te wa o te maimoatanga, i kitea e nga kaiwhakauru te whakaheke i te whiu o roto.
• Ko te hunga i tutuki i nga paearu mo te whakarereke pono i te tawai a-roto, i pai ake hoki te whakapai ake i te nuinga o nga tohu tohu.
• He rite nga hua ki nga ahuatanga o te kaiuru penei i te iwi, taane, taipakeke, taatai, me te hitori whakamomori.

Kaore maatau i te tino mohio he aha nga waahanga o ta maatau maimoatanga i awhina ki te whakaheke i te taatai ​​o roto o nga tuuroro. He maha pea nga mea, he rereke te rereke mai i tera tangata ki tera tangata. Ka matapaetia e au ko nga taunekeneke tautoko me te whakaū i etahi atu tuuroro me nga kaimahi i awhina. Akene ko te maatauranga hinengaro i whakawhiwhia ki a maatau momo huihuinga haumanu a-roopu i awhina i te whakakore i nga whakapono o etahi mo nga tohu hauora hinengaro.

Kotahi tonu te mea - i te mea kei te noho tonu te taatai ​​hauora hinengaro hei take hapori, he hiahia ano mo nga mahi awhina ki te awhina i nga taangata takitahi ki te reanga takitahi ki te taatai ​​o roto. Kua tiimata te kaimono hinengaro ki te whakawhanake me te whakamatautau i nga mahi awhina kia pai ake ai te whakahaere me te maarama o nga taumahatanga motuhake e pa ana ki a ratau. Ko te nuinga o enei mahi wawaenga i hua nga hua tuatahi, e rua ki te whakaheke i te taatai ​​hauora hinengaro o roto, me te whakakaha i nga tikanga honohono pera i te whakaaro ki a koe ano me te tumanako.

I kitea he arotake nahanaha nei ko te nuinga o nga mahi whakahirahira-a-tangata he kaupapa-a-roopu, he whakaiti i te taangata a roto, me te whakauru ki te hinengaro, ko te kaupapa whanonga whanonga, ko te whakakitenga-whaainga, ko etahi o nga mea e toru (Alonso et al., 2019).

Hei tauira, Coming Out Proud (Corrigan et al., 2013) he kawa-a-ringa-a-roopu-e hangai ana e nga hoa (takitahi whai wheako ora me nga mate hinengaro). Ko tana aro nui ko te torotoro me te akiaki i te wairua taunga ki te whakaatu mai i nga mate hinengaro, kia pai ai te whawhai ki te tawai a ia ano. Ki ta raatau he waahi, he waahi hoki mo te muna, he waa me te waahi mo te whāki atu, ā, kua hoahoatia te kaupapa hei whakakaha i te tangata ki te whakatau kaupapa me te whakaaro ake. He kaha pea tenei kawa mo te whawhai stigma na te mea na te hoa i arahi.

Ko tetahi atu tauira ko te Whakapaipai Whakapaipai me te Whakaaetanga Whakaaro (NECT; Yanos et al., 2011), he 20-waahanga roopu-a-roopu kawa-a-ringa e haangai ana i te kaiwhakawai. I whakapumautia ki runga i te whakaaro he maha nga taangata e pa ana ki te mate hinengaro e hiahia ana ki te whakahoki mai ano me te kite ano i o raatau tuakiri me o raatau uara, tera pea i peehia e te tirohanga hapori o ta raatau tohu. Ko tenei maimoatanga ko te tohatoha i nga wheako e pa ana ki te mate hinengaro, urupare mai i nga mema o te roopu, te maatauranga hinengaro e pa ana ki a ia ake, te whakahou i te mohio, me te mutunga ko te "whakarei ake i nga korero" e whakatenatena ai te tangata ki te hanga, te tohatoha, me te kite i a raatau korero na roto i te tirohanga hou.

He maamaa te kaha o te mahi-a-takitahi haangai- hei whakangawari i nga taunekeneke a nga taangata me nga korerorero roopu roopu ka taea te whakakorikori me te whakakorikori i nga momo ahua kino. Heoi, i te mataku kei whakahiatohia, me te whakauru ki roto o te stigma kua kitea hei aukati i te rapu oranga hauora hinengaro, tera pea ka wero tenei ahuatanga ki te urunga atu o te wawaotanga.Ko te whakawhiwhi i nga mahi whakahee-a-tangata na roto i etahi atu mahinga, penei i nga waea atamai, ka awhina pea ki nga taangata kaore e hiahia ki te rapu ratonga, ki te hunga ranei e noho ana i nga waahi kaore i te waatea nga roopu. Ahakoa te tikanga tuku, he maarama ko te hanga i tetahi hapori kaha me nga taangata e whai wheako ora ana me nga mate hinengaro, ka taea te whakaora.

Corrigan, P. W., Kosyluk, K. A., & Rüsch, N. (2013). Te whakaheke i te hianga-a-tangata ma te puta whakakake. American Journal of Hauora Hauora, 103 (5), 794-800. https://doi.org/10.2105/AJPH.2012.301037

Corrigan, P. W., Watson, A. C., & Barr, L. (2006). Ko te taangata-whaiaro o te mate hinengaro: Nga painga mo te whakaaro ki a koe ano me te whaihuatanga. Tuhinga o te Hinengaro Hinengaro me te Haumanu, 25 (8), 875-884. https://doi.org/10.1521/jscp.2006.25.8.875

Hatzenbuehler, M. L. (2009). Me pehea e uru ai te whakahawea ki te hunga tokoiti ki raro i te kiri? He anga takawaenga hinengaro. Panui Hinengaro, 135 (5), 707. https://doi.org/10.1037/a0016441

Meyer, I. H. (2003). Te whakatoihara, te ahotea hapori, me te hauora hinengaro i roto i te wahine wahine, takatāpui, me te taupori taarua: nga kaupapa ari me nga taunakitanga rangahau. Panui Hinengaro, 129 (5), 674. https://doi.org/10.1037/0033-2909.129.5.674

Pearl, R. L., Forgeard, M. J. C., Rifkin, L., Beard, C., & Björgvinsson, T. (2016, Paenga-whāwhā 14). Te Tohu a-roto mo te Mate Hinengaro: Nga Panoni me nga Hononga me nga Huinga Maimoatanga. Stigma me te Hauora. 2 (1), 2-15. http://dx.doi.org/10.1037/sah0000036

Rüsch, N., Angermeyer, M. C., & Corrigan, P. W. (2005). Te mate hinengaro hinengaro: Kaupapa, hua, me te kaupapa ki te whakaiti stigma. Hinengaro Hinengaro Pakeha, 20 (8), 529-539. https://doi.org/10.1016/j.eurpsy.2005.04.004

Philip T. Yanos, David Roe, and Paul H. Lysaker (2011). Whakapaiaki i te Korero me te Haumanu Whakaaro: He Maimoatanga-A-Roopu Hou mo te Tohu a-roto i waenga i nga Taangata e mate kino ana te Hinengaro. International Journal of Group Psychotherapy: Vol. 61, Nama 4, pp. 576-595. https://doi.org/10.1521/ijgp.2011.61.4.576

Watson, A. C., Corrigan, P., Larson, J. E., & Sells, M. (2007). Te taatai-whaiaro i te hunga mate hinengaro. Schizophrenia Bulletin, 33 (6), 1312-1318. https://doi.org/10.1093/schbul/sbl076