Ko te Tuhinga o mua a te COVID-19 Pandemic's Epidemics

Ko te paanga kino o te mate uruta COVID-19 e rere haere tonu ana puta noa i te ao me to tatou whenua ahakoa te waatea o etahi kano kano mo tenei whiu kino. Ahakoa ka kite tatou inaianei i te rama whakatauki i te pito o te kauhanga, kei tawhiti tonu tatou i waho o te ngahere (ki te whakaranu i aku kupu whakarite). Ae, ko nga whakapae hou mai i te whakaturanga epidemiological e kii ana kaore ano kia tae atu ki etahi wa i te 2022 ka puta tatou ki roto i te mate urutaunga “hou noa”.

Engari, ko te mea pouri, ko te mea pea ma te tikanga hou ka uru atu ki te whakatutuki i etahi atu raru hauora a-motu na te mutunga mai o te mauiui COVID-19. Kaore tenei e taapiri i nga waahanga hou o te mate, te mamae, me te pouri ki te maha o nga patunga o te mate uruta, engari ka taapirihia atu ki te kino ohaoha kino kua oti i te mate uruta.

Ko etahi o nga whiu ohorere ka uru atu ki:

• Momona
• Takawhita
• Mate huka
• Te mate ngakau
• Pakaru
• Te pouri pouri
• Te manukanuka nui
• Te inu waipiro me etahi atu mate whakamahi tarukino

Hei tauira, neke atu i te 70 miriona nga Amerikana kua whiwhi i te taumaha nui i te wa o te mate uruta. Ko nga korero hou mai i te whare wananga o Yale mo te pokanga bariatric e kii ana he maha nga taangata kua whiwhi e rima, 10, tae atu ki te 30 pauna i te tau kua hipa. No reira, ko te mate urutaatanga kua pa ki Amerika i roto i nga tau maha kua tae ake nei ki te reanga hou — he autaia whakamataku na te mea ko te momona te mea nui mo te mate COVID nui.

Heoi kaore te taumaha e hono atu ki nga mate COVID-19 kino noa iho me nga hua kino, engari me te tini o nga tuuturu tino kino me te utu penei i te mate huka, toto toto toto, whakaeke ngakau, mate moe tutukitanga, me etahi mate pukupuku ano hoki. Ko te mea kino rawa, na te wehi o te iwi ki te pangia e te mate, kua hiki i a raatau te nuinga o nga whakamatautau hauora me nga whakahaere, ka kaha ake pea te tini o nga raru hauora kua piki ake nei.

Hei taapiri, kua pa te mate uruta ki tetahi tini o nga Amerikana e mate ana i te manukanuka nui me te pouri o te haumanu. Inaa hoki, he rangahau tata nei i Taiao i kii ko te maha o nga pakeke o U.S. e whakaatu ana i nga tohu nui o te awangawanga, o te pouri ranei, i rere mai i te 11 ōrau i te Pipiri 2019 ki te 42 ōrau i te Tihema 2020.

Ano hoki, ko te tuponotanga o te inu waipiro me etahi atu rongoa whakamahi tarukino kaore i te tino miharo, kua tino piki haere ano hoki. Ae ra, kaore e kore ka puta i te ahi nga mea kua whakahuatia ake nei, kua piki haere, kua raru nga mate hauora me te hauora hinengaro.

Kei tua atu i enei ko te whanonga "whakangawha" rite tonu te kino o nga taangata ki te hoki mai penei i te petipeti whakaata ataata "waranga" (ina koa i waenga i nga tamariki) me etahi atu momo whanonga penei i te petipeti.

Ko te mea pouri ka aro atu tatou ki nga paanga o te mate uruta i te wa e raru haere ana te mate uruta ki te motu whanui tonu i ta taatau punaha hauora me te ohanga kua taka ke atu.

Engari ko te rongo pai kei te mau tonu te wa ki te whakatika-akoranga me te urungi i enei tumomo raruraru hauora me nga utu ohaoha.

Ka rite tonu ki taku korero ki aku tuuroro, "Ko te maaramatanga te huarahi tuatahi ki te ara whakarereke, ki te whakatau raru ranei." Na te mea kaore he mohio he he tetahi mea, me pehea e taea ai e te tangata te tango i nga mahi whakatika?

Engari ahakoa he tika tonu te mohio, he tawhiti rawa atu. Hei taapiri, me mohio te iwi ko te raru e maarama ana ratou inaianei he raru nui tena ki te huna mai i muri o te arai whakakahore. Ana ka hiahia ratau ki te karanga i te hihiri ki te mahi i nga mahi e tika ana kia puta atu ratau i raro o te raru. Ana, ko te mutunga, me whiwhi ratau ki tetahi repertoire mo te pai ake me te urutau ki te whakatau i nga rautaki hei pupuri i a ratau anga whakamua kia noho tawhiti ai ki mua o te raru ka taea.

I nga whiu whanui, ko nga pukenga e tino pai ana ki te manaaki i nga taangata i nga wa o te raru, o te ahotea, o te mahi noa ranei ki nga wero o te noho o ia ra ko:

1. Te ako ki te aro ki te ngakau pouri na te mea kaore e kore e taea te karo, me te noho noa o te ao.
2. Te ako ki te whakahaere me te whakahaere i nga tauhohenga kare me nga whakautu.
3. Ko tetahi pou e tautoko ana i te putake o te hauora kare a roto me te hauora ko te whaihua o te tangata takitahi, ko te korero kaha ranei.
4. Hei whakamutunga, ko te whakatipu i te “upoko mahunga” he mea whakamiharo ki te mahi. I nga korero maamaa, kei reira te maaramatanga, kei te noho katoa i tenei wa ka taea, ka puta nga whakaaro, kare, me nga kare-a-tinana kaore he whakawa, he waitohu, he arotake ranei.

Mena ka taea e tetahi te mahi ki te whakawhanake i enei taputapu hinengaro kaha me te hauora whanonga, ka taea e ratau te whakaiti i nga hua o muri mai o te mate uruta nui o te tau ruatanga o te tau 2020 ki o raatau ake oranga.

Mo te roanga atu o nga korero mo enei pukenga tino nui, tirohia koa o aku panui o mua. Kia mataara hoki mo nga mea kei te heke mai ka tirotirohia enei tikanga hauora whanonga tino nui i raro i te whakanui ake.

I tenei wa, mena kei te tautohetohe koe ki nga taumahatanga penei i te kai ahotea me te taumaha o te taumaha, te nui o te waipiro me te whakamahi i te tarukino, te pouri me te awangawanga ranei, tena koa toro atu ki o ratonga hauora.

Kia Maumahara: Kia Whakaaro, Kia Mahi, Kia Ora, Kia Ora!

Mana pupuri 2021 Clifford N. Lazarus, Ph.D. Ko tenei pou mo nga korero noa iho. Kaore i te whakaarohia hei whakakapi mo te awhina ngaiotanga, te whakaora hauora hinengaro takitahi ranei e tetahi tohunga haumanu mohio.

E te Panui Aroha: Ko nga panui kei roto i tenei pou kaore i te whakaatu i oku whakaaro kaore ano hoki kia tautokohia e au. —Clifford