Te Tupu-muri-Tupu: Te Akoranga ki te Tupu Whai Puri i muri i te Aitua

Toka Te Manawa

• Nga Panui Koretake Koronga
• Te Whawhai, Te Rererangi, te Whakatio me te Tangohanga I muri o te Aitua

"Ko te mea kaore e patu i ahau ka kaha ake ahau." - Friedrich Nietzsche

Ko te tangata whakaaro o Tiamana, ko Friedrich Nietzsche te tuatahi i whakaputa i enei kupu i te tau 1888 i roto i tana pukapuka Te Tekau o nga Korero, a ka kitea kua uru ia ki tetahi mea. I tenei ra, ko nga kaimatai hinengaro, kaiwhakatakoto whakaaro me nga Kairangahau e pa ana ki te wheako o te panoni pai i te wa o te aitua hei tipu muri-traumatic (PTG). Ko te kaupapa i whanakehia i te pokapū o te 1990 e Richard Tedeschi me Lawerence Calhoun (1991). I taua wa, ko nga ahorangi e rua i te Whare Waananga o North Carolina, Charlotte. Ko te kaupapa o te PTG he awhina i te tangata takitahi, he tipu whakaari i muri i nga mahi whakaharahara e haere tonu ana, penei i te pakanga, te tukino i te kaainga, te aitua taiao, nga aitua, te tukino ranei i te hinengaro o te mahi.

He rite tonu te huringa PTG ki tenei ara e whai ake nei.

Te Tuhinga o mua

I te timatanga, ko te nuinga o taatau e mau ana ki ta Janoff-Bulman (1992) e kii nei hei tirohanga atawhai ki te ao, e tika ana te mahi a nga taangata, e utua ana nga mahi pai, ana ko te manaaki, te ahuru, te manaaki. te turanga o o maatau wheako o ia ra. Ka uru atu tatou ki etahi atu ma te mauritau o te atawhai me te atawhai me te tumanako ka ea mai ano enei ahuatanga.

Te Huringa Huringa

Na, i tetahi ra, ka puta he ru nui, ka puta he kapiti nui i roto i ta tatou whakaaro o te tangata. Ehara enei i te raru, i nga mamae, i nga mauiui ranei engari ko nga mahi morearea-ru ka ruru i o taatau kaupapa kaore e taea te whakahaere i nga mahi o mua. Ehara ko te kaupapa tera e tautuhi i te taumata o te aitua engari ko nga huarahi e whakakorea ai te tirohanga o te ao.

Inaianei ko te hapori i whakaarohia e maatau he haumaru, he matapae hoki, kei roto i nga aitua ohorere, nga whakaeke ngakau, me nga raru e piri mai ana i nga kokonga i kitea ai e maatau te rerenga. Ko te whara ka puta he wehenga, ka wehewehe i o taatau koiora i mua atu i muri hoki o nga waahanga, nga haurua e rua kaore e mohiotia tetahi ki tetahi. I tenei wa, ko te mea e kiia ana e nga kaimatau hinengaro e kiia ana ko "te tangata whakapae," kua pakaru ka kaha taatau ki te tiro i nga waahanga ka whakatau mena ka waiho ki te whenua ka hanga ranei ki roto i tetahi mea ka taea e taatau te noho, te tipu ranei o roto (Joseph, 2011).

Nga Patai Nui

Ko te Rapi a Harold Kushner (1981), i roto i tana pukapuka haamata, i whakarapopototia penei, "I te tirohanga whakamutunga, ko te patai he aha i pa ai nga mea kino ki nga taangata pai kua whakamaorihia ki etahi paatai ​​rereke rawa, kaore e patai ana he aha i tupu ai tetahi mea, engari e patai ana me pehea ta tatou whakautu, he aha ta tatou e hiahia ana ki te mahi inā kua puta. ” Ko a maatau whakautu ki era patai he mana ki te huri i nga mea katoa.

Nga Huarahi Rua E Ruku Ana I Te Ngahere

Ehara ko te kaupapa raru tera e whakatau i to tatou oranga wairua, engari me pehea te whakauru i te aituā ki roto i ta maatau anga kaupapa me te whakarite kaainga kia pai ai ta tatou anga whakamua i roto i tetahi huarahi hou. Kaore te PTG e puta i muri o nga kaupapa wero katoa. Engari, ka tohua mo era ahuatanga ka kore e ohorere te whakakore i o taatau ahuatanga kare a roto, te hauora tinana, te tirohanga ohanga, te ara umanga ranei ki te waahi kaore e mohiotia e taatau ake.

I tenei wa, e rua nga ara e rereke ana i te ngahere. Ko te ara kotahi ka huri tatou i te mamae, ka pararutiki, kaore e kaha ki te aro atu ki nga ahuatanga hou. Na tera tu ahua ka waiho tatou kia mataku, ka riri, kawa, ka pukuriri. Ko te ara tuarua, kei tetahi taha, kua tohua ki te tohu maia e kii ana, "Kia anga whakamua me whakarere e koe to taha o mua." I runga i tenei huarahi, kaore e taea te uru ki o tatou kakahu tawhito, ki nga whakaaro, ki nga whakaaro ranei me hanga he tuakiri hou, me nga whainga hou, nga hononga, nga mea whakamiharo me nga whakapono me pehea te mahi o te ao me o taatau tuu i roto i te ao.

Te kowhiringa o te huarahi mana

Ko te kowhiri i te huarahi mana kua tapaina ko te PTG kaore rawa e whakaiti, kia whakamana ranei i nga he i whakapaua, i mamae ranei, na te mea pea i pooti tatou ki te karo i te pakanga, te whakaeke, te tukino ranei i te kare a roto ki te mahi e hiahiatia ana e taatau. Engari, ko te PTG he momo Kintsugi, te tikanga o te "whakauru koura," te ingoa i tapaina ki nga mahi toi a Iapani i mua e whakatikahia ana te kohua pakaru, ma te whakamahi i te riaka koura, ka puta he ahua hou me tetahi kaupapa, me te whakanui ano i tona hitori kua pakaru (Kumai , 2018). Ka mutu, ko te PTG kaore he karaihe kapi-kikii e whakaatu ana i te pohehe o te oranga i te wa e pangia ana te aitua. Ko te PTG Motuhake e kii ana i tetahi ao hou me tino whakarahi ake i o tatou kaha me te whakatika ano i ta tatou kaupapa.

Te Mana o te Piki

Engari, me pehea e whai i te ara PTG? Ka tiimata me te torotoro maaramatanga, i te wa e toro atu ana taatau hiahia ki te rapu i nga mohiotanga hou o te aitua. E ai ki te rangahau, ko nga maumahara marama e rongoa ana i te hippocampus hei raupapa raupapa o nga huihuinga, e taea ai e taatau horopaki nga korero me te hono atu ki nga oro, nga kakara, me nga kare-a-roto. I te rereke, ko nga wheako kino ka penapenahia hei whakamaumahara i te waahanga reptilian o te roro ka wheako ano i nga ahuatanga me nga tauira nekeneke kaore i nga korero pakiwaitara me nga mahere, nga kiripuaki me nga waahi. Ko nga maharatanga ra ka puea ake e nga kakara me nga oro, e whakaohooho ana i te wheako tinana-katoa ka whakahohehia ano.

Nga Panui Koretake Koronga

Te Whawhai, Te Rererangi, te Whakatio me te Tangohanga I muri o te Aitua