E Hia Nga Raru Moe Mo Te Moemoea E Tohu Ana I Nga Tohu ADHD?

Tau ki muri, i muri i taku hoatutanga whakaaturanga mo te ADHD ki tetahi roopu ngaio hauora, i hiahia tetahi mema o te hunga whakarongo ki te whakaputa korero. "Kei te mohio koe ko te ADHD he tino tangata kaore e moe pai," tana kii. I kii atu ahau ki a ia i tera wa ka kore e moemoea te moe ka kino ake ana mahi engari kaore, kaore au i rongo atu, ka hiahia au ki te kite i nga rangahau e whakaatu ana i tenei.

Kaore au i rongo mai i a ia, engari neke atu i te tekau tau i muri mai ka kitea tenei rangahau tata nei i tarai ki te wehe i enei take ma te mahi i nga mahi aro hinengaro me nga EEG i waenga i te roopu o nga pakeke 81 kua kitea he ADHD me nga mana 30.

I kawea mai nga kaupapa ki te taiwhanga me te maha o nga mahi aro ma te rorohiko i te wa e kite ana te hunga maataki i te ahua o to ratau hiamoe. I whakakiia ano e raatau nga pauna whakatauranga mo o raatau tohu ADHD me te whakamatautau i te EEG, na te mea i whakakitea i nga mahi o mua ko te ngaru ngaru i nga pito o mua ka taea te hono ki te EEG me te hiamoe.

Ko te nuinga o nga whakataurite mo te rangahau i mahia i waenga i te ADHD me te roopu whakahaere engari mo etahi wetewete, i whakahouhia e nga kaituhi nga kaiuru ki roto i nga roopu rereke e 3: ko nga kaupapa ADHD me nga mana whakahaere i kiia ko te ahua iti ake o te hiamoe i te wa o te whakamatautau (te roopu moe) ; Nga kaupapa ADHD kaore nei i te hiamoe; me te whakahaere kaupapa kaore i moe.

I te nuinga o nga wa, i kitea e nga Kaituhi te nuinga o nga pakeke me te ADHD kaore i moe pai, ka kiia he moe ake i nga mana whakahaere i nga mahi aro. Ko te mea nui pea, heoi, ko te hononga i waenga i te hiamoe me te ngoikore o te hinengaro kaore i pai te mahi ahakoa i muri i te whakahaere i nga tohu ADHD. I etahi atu kupu, ko etahi o a raatau raru raru e kitea ana i roto i enei mahi he mea hono ki to ratau moe kaore i te raru o te kukume o roto. Heoi, ko te mea whakamiharo, ko nga wehenga nui o te EEG penei i te lobe o mua te “puhoi” i kitea he tino paanga ki te mana ADHD, ahakoa i whakaatuhia etahi hononga ki te hiamoe.

I whakatau nga Kaituhi ko te nuinga o nga ngoikoretanga hinengaro e pa ana ki te ADHD akene he hiamoe mo te mahi. Ka tuhi ratou "Ko te hiamoe i te awatea he mea nui ki te mahi hinengaro o nga pakeke ki te ADHD."

He nui nga painga o te rangahau. Ahakoa kua mohio te hunga haumanu ko nga raru moe e tino kitea ana i waenga i te hunga kua tohua ki te ADHD, ko te tohu e pa ana enei raru ki nga raru aro kaore i tino aro. Ko enei korero e kii ana mena ka taea e taatau te awhina i nga taangata whai ADHD "tika" kia moe pai ake, ka pai ake pea o raatau tohu.

Engari he maamaa ake te korero i etahi wa ka mutu. I roto i te whare haumanu hinengaro me te taiohi taiohi kei te mahi ahau, ka ngana ki te tupato ki nga rongoa katoa, tae atu ki nga ADHD. Mena ka rongo taatau mo nga raru o te moe (a he maha nga wa ka mohio taatau mai i nga maatua e tino marama ana ki a ratau), ka kaha taatau ki te korero ki a ratau, ka tautokohia e nga panui rangahau nei taua huarahi. I etahi wa, ko te whakatakoto taunakitanga mo nga tamariki kia kaha ki te kori tinana, kia kaua ranei e purei i nga riipene ataata tae noa ki te po. I etahi wa, ko te ako i nga whanau mo te akuaku o te moe - nga mahi ka hiki te moe moe roa ake. Engari he maha tonu te moe uaua ki te whakatika katahi ka paatai ​​mena kaore ranei e whakamahia he rongoa mo te moe, ka pa he mate kino penei i nga rongoa ADHD. Heoi, ko tenei rangahau he whakamaumahara ki a maatau kaitautoko kia kaua e aro ki nga raru moe i waenga i te hunga e uaua ana ki te whakahaere i o raatau aro.

He mea nui ano hoki te whakahua he aha tenei rangahau e kore Ki atu, ko te whakaaro katoa mo te ADHD ka taea te hiamoe kia moe. Ko te nuinga o nga kaupapa ako kaore he raru o te moe kaore ano kia wehea kia "hiamoe" ka kitea. Ano hoki, ko te whakamatautau a te EEG i whakaatu ko etahi o nga tauira puhoi he nui ake te tohu he tohu ADHD tena ki te kore e moe, he kitenga kaore i tumanakohia e nga kaituhi. Ae, i whakaputahia e nga kairangahau etahi whiti kia tupato ko te tiimata o etahi tohu ADHD o etahi takitahi ka ahu mai i te ngoikore o te oxygen i mua o muri mai ranei i muri mai o te whanautanga. Ma tenei pea e hono nga tohu i waenga i nga rangahau o mua kua honoa te ADHD me te taumaha whanau iti me te momi paoa i te wa e hapu ana.

I te hokinga mai ki nga korero i taku kauhau i nga tau kua hipa ake nei, he kiko tonu ta taku patai, kaua hoki tatou e whakahawea ki te mahi a te moe koretake ki te mahi kia kaha ake te aro o te hunga kua kaha ke atu ki a ratau. I te wa ano, ka kite ano tatou i te tangohanga o te ADHD he poto ake nei i te tirotirohia.