Te tipu ake i roto i nga wa kaore ano kia rite
![DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!](https://i.ytimg.com/vi/28haTdtMtcE/hqdefault.jpg)
Ko te mate uruta COVID-19 kua huri ano te ahua o te noho, te mahi, me te taunekeneke a tetahi ki tetahi. Ko te rereketanga o te hapori me nga ture quarantine kua raru nga ahuatanga o nga whanonga o nga pakeke me nga tamariki. Na enei here i awe nga tamariki ki te ako, ki te purei me te kaha ki te mahi. Mo te nuinga o nga tamariki, ko nga aratohu whaimana he iti te wa e pau ana i nga waahi whanui penei i nga papa me nga papa takaro (Kawanatanga o Canada, 2020). Hei taapiri, ko te nuinga o nga tamariki e haeremai ana ki te kura mo etahi waahanga, mo te katoa ranei o te wiki (Moore et al., 2020). Ko te mate uruta kua pa kaha ki te hauora hinengaro o nga tamariki me nga taiohi. Ko te nui o te manukanuka, te pouri, me te mate ahotea posttraumatic kua kitea i waenga i nga tamariki o te ao (De Miranda et al., 2020).
I maarama nui nga maatua me nga kairangahau mo te paanga o tenei ahuatanga whakarereke ki te hauora o nga tamariki. Ko te nui o te korikori tinana, ko te iti o te waa tirotiro, me te moe tika ka uru ki te whanaketanga tinana me te hinengaro o nga tamariki (Carson et al., 2016). Ko enei whanonga e tino pa ana ki te hauora hinengaro o nga tamariki me te ngawari ki te raru o te kare a roto. Ko te nui o te moenga mo te moenga me te wa tirotiro me te kori tinana tika e honoa ana me te hauora hinengaro (Weatherson et al., 2020).
I mua o te COVID-19, i mahi nga tohunga hauora me nga apiha a te kawanatanga ki te whakawhanake 24-haora nga aratohu mahi ma nga tamariki. Kei roto i enei kupu taunakitanga te nui o enei whanonga hauora matua e toru — ko te kori tinana, ko te wa poto mo te wa hianga, me te moe — na te roopu pakeke (World Health Organization, 2019; Carson et al., 2016). Ko enei uara e whakaatuhia ana i te teepu i raro.
Te Puta o te COVID-19 mo nga Whanonga Hauora Tamariki
Kaore i tino miharo, i kitea e nga kairangahau ko nga tamariki (nga tau 5-11) me nga taiohi (nga tau 12-17) he iti ake te wa e kaha ana ki te mahi tinana, me te wa ano kua ngoikore i te wa o te mate uruta. Ko te 18.2 noa iho o nga kaiuru i kitea kua tutuki i nga aratohu whakakori tinana. Waihoki, ko te 11.3 noa iho o nga kaiuru i tutuki ki nga aratohu mo te wa awhi. I kitea hoki e nga Kairangahau he nui ake te moe o nga tamariki me nga taiohi i te nuinga o te waa, me te 71.1 pauna te tutuki i nga taunakitanga moe (Moore et al., 2020). He korero pai tenei na te mea ko te moe totika e hono ana ki te oranga hinengaro nui atu na te mea ka taea e te roro te tukatuka i nga mahi o te ra, hei awhina i te hunga ki te tuukui i te wehenga a tinana o te quarantine (De Miranda et al., 2020; Richardson et al., 2019). Heoi, ko nga kitenga katoa o te rangahau i whakaatu i te kaha kino o te COVID-19 ki nga tamariki me nga mahi a te taiohi: 4.8 noa iho o nga tamariki me te 0.6 ōrau o te taiohi i tutuki i nga aratohu whanonga hauora i te wa o nga here a COVID-19 (Moore et al. , 2020).
Ko nga hiahia tawhiti o te COVID-19 he mea uaua ki nga maatua kia akiaki i nga tamariki me nga taiohi ki te whakatutuki i nga mahi whakakori tinana me nga aratohu mo te waa whakaaturanga. Ko nga tamariki me nga taiohi i tino paheke te heke o nga mahi korikori engari ko nga mahi o te whare. Ko te tino whakaheke ko te whakakori tinana me te hakinakina. Ko enei kitenga he hua ka puta i nga tohutohu a te iwi kia "noho ki te kaainga" kua kitea noa mai i te pakarutanga o te mate huaketo. Ko te pikinga o te waa whakaaturanga mo nga tamariki me nga taiohi he rite ki nga whakarereketanga o te noho a te whanau ki te whakautu ki te COVID-19. Mo te nuinga o nga whanau, ko te maataapatu a-rorohiko te huarahi kaha ki te aata aukati i nga raruraru i pa mai e te mate uruta (Vanderloo et al., 2020). Na te nuinga o te iwi i uru ki te ako mamao me te whakahoahoatanga mariko, ko te pupuri i nga aratohu mo te wa o te mata noho ia ra kaore e taea.
I roto i enei waa kaore ano kia kitea, kaua nga matua e whakapae i a ratau ano mo te whakarereke haere o a ratau mahi ia ra. Ko te kura mariko me nga mahi hapori e kore e taea te pupuri ki nga aratohu mana mo te waa whakaaturanga. Ko te whakakore i nga whakangahau a-roopu kaha penei i te whakataainga me nga hakinakina a nga roopu me te katinga o nga waahi o waho kaore e taea te karo i te kaha o nga tamariki ki te neke me te purei ano he tikanga. Hei taapiri, ko nga ture quarantine i te nuinga o nga wa i haangai ki te waa o te rangi makariri, kaore ranei e pai, e pa ana hoki ki te waa e noho ana nga tamariki i waho. Ka akiakihia maatau ki te whakaae ko nga aratohu whanonga hauora e kore e kiko mo te nuinga o te iwi i tenei wa, engari me anga ke ki te mahi i nga mea e taea ana me nga rauemi e waatea ana.
I tenei wa o te taumaha, he mea nui kia tiaki nga maatua i te hauora hinengaro me a raatau tamariki. Mo etahi, ka taea pea te uru atu ki nga mahi taangata i waho o te hapori penei i te hikoi hikoi hikoi hikoi ranei. Ko etahi pea he mea pai ki te rapu mahi kaha i roto i te whare penei i te kanikani pāhekoheko, te kemu hakinakina ranei ma te pouaka whakaata, taakaro petipeti ranei. Ko enei mahi whakakori tinana e whakatairanga ana i te hauora hinengaro, ana, ki te mahi ngatahi, ka awhina pea i te whanaungatanga o te whanau (De Miranda et al., 2020). Ahakoa kaore tatou e kaha ki te tohe ki te tarai mo tetahi kaupapa kore e taea, ka taea pea e taatau te whakarereke i o taatau noho i roto i nga huarahi iti engari whai hua.
![Puna Whakaahua: Ketut Subiyanto kei Pexels’ height=](https://cdn.psychologytoday.com/sites/default/files/styles/article-inline-half-caption/public/field_blog_entry_images/2020-12/3.webp)
Kei te kimi huarahi nga tamariki me nga whanau ki te whakarereke i a raatau whanonga hauora ia ra ki te ahuatanga o tenei wa. 50.4 ōrau o ngā kaiwhakautu i kī he nui ake nga mahi a a raatau tamariki i roto i te whare. Waihoki, 22.7 paiheneti i kii ko ta raatau tamaiti e mahi ana i nga mahi o waho. Ko enei mahi ko nga whakangahau o roto pera i nga mahi toi me nga mahi toi, nga panga me nga taakaro, me nga taakaro ataata me nga mahi o waho pera i te pahikara, te hikoi, te hikoi me nga mahi hakinakina. Hei taapiri, 16.4 ōrau i whakapaehia ma te whakamahi i nga rauemi tuihono, i nga waahanga ranei hei tautoko i nga mahi korikori (Moore et al., 2020). Ahakoa he wero nui te COVID-19 ki te whanake i nga whanonga hauora, ko enei tikanga pea he mea nui ake inaianei atu i mua. Ma te whakamahi i nga whanonga hauora o ia ra ka awhina i te whakaheke i te kino o te hinengaro me te hauora tinana ki nga tamariki me nga taiohi o tenei mate uruta (Hongyan et al., 2020).
Tohu Awhina mo te Whakapai Ake i nga Tikanga Hauora o Ia Ra
- Me tiimata te whanau me nga mahi ngahau hou. Mena ka taea, whakaarohia tetahi mahi whakangahau penei i te hikoi, te pahikara, te mahi takaro ranei.
- A faaitoito i ta outou mau tamarii ia hauti e ia itoito i roto i te mau ravea apî e te au maitai. Ka uru pea tenei ki te haere ki waho ki te wa e taea ana, te whakamahi i te hauora aipurangi, te whakamahi ranei i nga waahanga ngoikore, me / te purei ranei i nga keemu whakaata penei i te Kanikani Noa.
- Mena ka taea, uru atu ki te whakakori tinana. Ko te whakatenatena a nga maatua me te whakauru ki nga whanonga hauora o ia ra i kitea he kaha te hono atu ki nga whanonga hauora o ia ra i roto i nga tamariki me nga taiohi (Moore et al., 2020).
- Me whakarite tonu nga mahinga mo a tamariki, tae atu ki te waa mo te mata, te moe mo te moe me te ara mo te waatea, me te waa mo nga mahi a te whanau. Whakaitihia te wa waatea whakangahau ki te 2 haora ia ra, ka akiaki i te waa whakaari-kore-a-waa ina taea ana.
- Tiakina to hauora hinengaro, whakatenatena kia rite hoki ki o tamariki. He maha nga huarahi hei mahi i tenei hei tapiri atu ki te whakaharatau i nga whanonga hauora. Ko te mau ki nga hoa me te whanau, te whakatā i te waa e hiahia ana koe, kia taea hoki te korero mo o kare a roto me tetahi atu ka whakatairanga i te hauora hinengaro.
Ko Kendall Ertel (Yale paetahi) me Reuma Gadassi Polack (he taangata tuarua i Yale) i uru ki tenei mahi.
Atahanga Facebook: Kiri Motuhake / Shutterstock
Tuhinga o mua. Te mate Coronavirus (COVID-19): Canada
whakautu. 2020 [whakahua Oketopa 2020]. Wātea mai i: https://www.canada.ca/
en / hapori-hauora / ratonga / mate / 2019-novel-coronavirus-mate /
Canadas-reponse.html.
De Miranda, D.M., Da Silva Athannasio, B., Oliveira, A.C.S., & Simoes-e-Silva, A.C. (2020). He pehea te paanga o te mate urutauri COVID-19 ki te hauora hinengaro o nga tamariki me nga taiohi? International Journal of Disaster Risk Reduction, vol. 51.
Hongyan, G., Okely, A.D., Aguilar-Farias, N., et al. (2020). Te whakatairanga i te nekehanga hauora
nga whanonga i waenga i nga tamariki i te wa o te mate urutauri COVID-19. Tamaiti Lancet
Me te Hauora Taitamariki.
Moore, SA, Faulkner, G., Rhodes, RE, Brussoni, M., Chulak-Bozzer, T., Ferguson, LJ, Mitra, R., O'Reilly, N., Spence, JC, Vanderloo, LM, & Tremblay, MS (2020). Nga hua o te pakarutanga huaketo COVID-19 ki te nekeneke me te whanonga i nga tamariki me nga taiohi o Kanata: he rangahau a motu. Panui a-Ao mo te Whanonga Kai Whanonga me te Mahi Kaha, 17 (85).
Richardson, C., Oar, E., Fardouly, J., Magson, N., Johnco, C., Forbes, M., & Rapee, R. (2019). Ko te mahi whakaheke i te moe i te hononga i waenga i te wehenga hapori me nga raru o roto i te wa o te taiohitanga. Hinengaro Tamariki me te Whanaketanga Tangata
Vanderloo, L.M., Carlsey, S., Aglipay, M., Utu, K.T., Maguire, J., & Birken, C.S. (2020). Te whakamahi i nga kaupapa whakaheke kino hei whakaatu i te waa e pa ana ki nga tamariki nohinohi i waenga i te mate urutauri COVID-19. Pukapuka mo te Whanaketanga me te Whanonga Pediatrics, 41 (5), 335-336.
Weatherson, K., Gierc, M., Patte, K., Qian, W., Leatherdale, S., & Faulkner, G. (2020). Whakaotia te mana hauora hinengaro me nga hononga ki te korikori tinana, te wa whakaatu, me te moe i te taiohi. Hauora Hinengaro me te Mahinga Tinana, 19.
Whakahaere Hauora o te Ao. Nga aratohu a te WHO mo te korikori tinana, noho noa
te whanonga me te moe mo nga tamariki kei raro iho i te 5 nga tau. 2019 [faahitihia Atopa
2020]. Wātea mai i: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/1
0665/311664/9789241550536-eng.pdf? Raupapa = 1 & kua Tukua = y.