52 Nga Huarahi Hei Whakaatu I Aroha Au Ki A Koe: Te Whakautu Ki Nga Whakahoki

Ko nga kaiwhakatakoto whakaaro mo te whanaungatanga i nga wa katoa e whakanui ana i te hiranga o te korerorero i waenga i nga taangata e rua. I te nuinga o te waa, ko nga kupu e whakamahia ana te mea nui, ko nga whakaaro he whakaputa korero. I te nuinga o nga wa ka puta he tautohetohe i waenga i te hunga e "tika" ana, a, ko te whakapae ka piki ake te kore mohio. He rereke te huarahi ki te whakawhitiwhiti korero ko te arotahi ki nga mea kaore i te korerohia, ma te titiro ki nga puku noho.

I tera wiki, i whakaahuahia e ahau e whitu nga tikanga o te noho puku. Ka taea katoa e raatau te whakaatu i te aroha - ki tetahi atu, ki a koe ano, ki te whakahe ranei i tetahi raru i roto i te hononga.I tenei ra, ka tirotirohia e maatau nga huarahi aroha ki te whakautu ki nga momo noho puku me nga aukati kia uru atu ki era whakautu.

Me pehea e whakautu ai koe me te aroha ki nga momo noho puku?

• Noho puku whakarongo. Ka puta te wahangu ki te whakarongo kaha, korero noa. Whakawhirinaki kei te rangona nga mea e kii ana koe ka mutu te tono kia pokanoa te tangata e arohaina ana ki tana e hiahia ana ki te whakaputa mai ma te urupare kia aukati i te rere o tana aro ranei.
• Whakahoki o te whakaata. I te nuinga o te wa ko te ngongo ki ta te tangata i rongo ai, ki tona wheako ranei, ka roa te wa. Ka roa pea te wa ki te whakarite whakautu. I etahi wa, ka roa tonu te wa ki te maumahara ki nga mea i rangona, i hiahia ki te korero, ki era ranei e rua. Ko nga wero o te mahara ka kaha ake ma te ahotea, ma te pakeke ranei! Ka kitea ana e te noho puku te whakaaro huritao, whakawhiwhia te wa ata noho ki te maarama me te whakamaarama me te whakatau me pehea te whakaputa i ona whakaaro. Mena kaore e taea e koe tena, ngana ki te aro ki te take kaore e taea e koe. Ko to awangawanga tetahi o era mea i tumanakohia i mua e hiahia ana koe kia whakapono he rereke te tikanga o te noho puku? Kei te riri koe na te mea kaore to hoa aroha e whakamana, e tautohe, e whakapae ranei? Akene ka taea e koe te patai ki a ia ki te korero ki a koe i te wa e whakaaro ana ratau ki o korero.
• Whakarongoa kia kore ai e raweke. Ka tau ana te noho puku ko te tangata e ngana ana kaua e whakararuraru i a koe mai i te wahi e aro atu ana koe (kia tika ranei), whakararua me te whakanui i to kukume. Kei te maumahara ahau ki te ekereke e haere ana i te huarahi puehu o te maunga i te kitenga o oku karu ki te GPS kia kite ai au i tetahi pikitanga koi ka aro atu a David ki te rori. I roto i te taraiwa mo te haora-roa, ko nga kupu anake i kiia ko, "matau [ki te taha maui ranei] ka huri ki runga." I etahi wa ka whakaae etahi taangata e rua ina he tirohanga ke i tetahi atu waahi kaore i te mahi tahi. Ma te tohu noa i nga waa penei ka awhina i te hononga, me te whakaatu i te aroha na roto i te whakahoahoa ki tetahi taumata.
• Ka noho puku ka noho te tangata "ki tetahi atu wahi". Mena ka aata haangai nga taangata e rua ki a ratau ano kaha, ka mohio ratau ka puta ana tetahi ki tetahi "waahi ke". E kii ana te ata noho ko te kaha ka ahu ki tetahi atu waahi ke ki te hononga. E korerohia ana i tera wiki, ko tera kaha e haere ana ki waho, ki roto raanei, engari kaore e aro ki tetahi atu, ki o raatau hononga ranei. Ko tetahi huarahi aroha ki te aro atu ki enei momo noho puku ko te patai, "Kei hea koe?" He korero ngawari na te noho puku he tohu i te ngakau nui kaore e taea e koe te tohu he pono te mea e arohaina ana kei te mohio koe mo tona rangatiratanga, ka whakapumautia ki a ia kei te hiahia koe me te waatea mena ka hiahia raatau ki te hono ano, a ka whakapumau he momotuhia te momotu a ehara i te whakautu ki nga riri o te hononga.
• Whakarongoa i nga wa o te huihuinga. Ko era waa makutu ka tohu te noho puku ko te hononga piri te mea tino ataahua o nga mea katoa. Ka taea e raatau te whakaatu i te whakawhirinaki ki tetahi mea totika kua uru atu ki nga huarahi takitahi. Ko nga hononga i waenga i nga taangata e rua ka kaha te kaha, ko nga whakaaro, nga kare-a roto, tae atu ki nga karakia i tukuna i waenga i a ratau ka haere puta noa i nga waahi, puta noa i nga wahangu, ka waihohia te aroha. Ko nga "whakaaroaro aroha" he pono tenei. Ka tautoko nga tuhinga i nga painga. He maama ake te uru atu ki nga mea wairua i nga wa ata noho. Whakaaetia enei noho puku hei waahanga o te merekara o te aroha.
• "Elephant in the Living Room" ka noho puku. Ki te kore e korerohia tetahi kaupapa wera, ka kiki te ruuma i te ruuma. Ka tata rongo koe i te arewhana e takahi haere ana, me te tangi o te tetere. Ko te mataku, ko te awangawanga ranei te mea e akiaki ana i te karo - te wehi kei riri, kei hoha ranei te tangata e arohaina ana, kei awangawanga kaore ano kia puta he rongoa. I te wa o te whakaipoipo i roto i taku ake koiora mo te aroha, ko te ako ki te mahi ki te arewhana tetahi o a maatau wero nui me o taatau angitu. Me matua mohio noa te tangata kei te karohia tetahi take. Ka taea e tetahi atu te whakaae ki te korerorero ki te tono ranei kia haere tonu i mua i te korero tika i te kaupapa. He aroha nga whakautu e rua. Ka taea e nga mea e rua te neke te aroha. Ka tukuna e raua te noho puku te noho piri ake o te tokorua, he nui ake "i te whaarangi kotahi", i te waa e pa ana ki nga wero.
• Tuhinga o mua. Ko nga puku e tohu ana i te unuhia no te mea kua pehia e to hoa aroha te mea noa: tohu. Ko te tikanga na te ohooho i kore ai e taea e nga pakeke te whakaoti rapanga raru, kaore e taea te korero korerorero, me te piki haere o nga riri. Kia tae atu ki tetahi kirimana mena ka puta ana aua waa, kua tau te "waatea". Mena he pai ki te whakaatu i te kaupapa o te tino harikoa, ka taea e raatau te whakaatu i te aroha ma te whakahoki mai i nga tautohetohe i te wa e pa ana, kia pai ai te hoki o nga punaha io, te take kia ea mai i nga tirohanga maha, nga raru. kia maama ake ai te tautuhi, nga rongoa hei whakaaro, ka whakatinana. I tetahi panui o muri mai ka hiahia ahau ki te whakaputa korero ma te whai hua i nga taupatupatu hei whakaatu i te aroha. Ko te totohe he mea nui kia ora ai te aroha mo te wa roa.

Me pehea e taea ai e koe te whakatika i nga autaia i roto i te whakautu aroha ki nga hamumu?

• Ka taea e koe tirohia taau ake hihiri mo te korero. I etahi wa ko matou he kaha te hiahia ki te haukoti, ki te whakatika, ki te taapiri, ki te whakautu ranei. Whakamutua te noho puku hei tirotiro i te koronga ka paatai ​​ki a koe ano "he aha?" E tika ana to korero? He aha te mahi? Kei te arotahi koe ki te hiahia o te tangata e arohaina ana e koe? I runga i te mana i ahu mai i te rangatiratanga, i te "tika" ranei? Kei te hiahia koe ki te whakawairangi i to ake koretake ki te kaupapa ma te tango i nga korero?
• Ka taea e koe kaua e peke atu me o whakaaro ake i waenga-a-awa, kaore e mohiotia ko te haukoti. Tuhia he tuhipoka, hinengaro mena kaore i tuhia. Whakaarohia he whakamaharatanga tirohanga mo nga mea e hiahia ana koe ki te whakaatu mai ki te patai ranei. Engari whakarongo kia mutu te korero a tetahi atu.
• Ka taea e koe aukati i te whakatika. I etahi wa he mea uaua ki te kore e aro ki tetahi korero pono kore ina he ana te whakaatu. Nga whakamatautau ki te whiu i tetahi waea kia ahei ai a Google ki te patai ranei ki a Siri, ki te Alexa ranei he mate. Ka kawea mai e raatau tetahi atu hinonga ki te korerorero, ka kore e rere ke i te rere, ka huri ki te whakataetae ko wai te mea e tika ana, e mohio ake ana ranei. He tata te ahua o te tapatoru. Ka puta ke te raru o tenei raru ka pa ana te raru ki te whakataetae i nga mahara o taua wheako ano. Ko te mea whakamiharo, ko te kaha o te kaha o te ngakau ki te maumahara, ko te waa pea kua whakawaeheretia (me te maumahara) he pohehe!
• Mena kei te aro atu koe ki tetahi atu waahi ka hiahiatia te waa ki te whakahoki kia hoki ki te aro ki te mea e arohaina ana. ka taea e koe te panui ko to noho puku e whakaatu ana kei te neke koe (me neke ranei) e koe nga taputapu. I a koe e pera ana, kua whakamohio atu koe ki to hoa aroha he tino kaupapa ia na, kei te hiahia koe ki te tuku atu ki a ia. Kia mahara, ko te tikanga hoki kei te hoha koe, kua taatai, kua kau kau. Kaore he toenga e toe ana mo tetahi mea, mo tetahi atu ranei. I tenei wa, ko te tohatoha i to mate kua mate e whakaatu ana i te aroha ma te whakawhirinaki ki tetahi e arohaina ana koe, kaore koe e whakawa, kaore ranei koe e whakarere na o ngoikoretanga.
• I te wa e nui atu ana te manawa o te kare a te tangata kotahi, kaore he waahi e aro atu ai, e whakaaro nui ai ranei ki te tirohanga a tetahi atu, kia mahara ko te noho puku te tikanga kaha ki te kii i tona ake oranga, ahakoa ka tupono pea ka taea te whakamaori he whakamuri, he urupare pukuriri ranei. Kia mohio ko te noho puku, te whakakahore ki te toremi i nga tini kupu, he huarahi hei whakamahara ki a koe ko te tangata noho puku he aroha ano hoki. Otirā i roto i te roopu, ko te tangata e kore e paku korero engari e whai whakaaro ana, me whakarongo pea (me te mauruuru) kia nui atu te whakarongo ki te tangata e hoho ana i te hopuoro.

He aha te take e kitea ai te aroha i te maaramatanga taapiri o (me te urupare ki te) noho puku?

• Ka whakaute koe. Na roto i te whakautu urupare, ka whakaatu koe i te maarama me te whakaute. Me pehea e mohio ai te tangata e arohaina ana mena kaore ia e mohio kua whakaute koe?
• Ko te noho puku he he tono ki tetahi atu ki te whakatakoto kaupapa moemoea o tetahi mo te ata noho o tetahi wheako. E mohio ana nga tohunga hinengaro, ko te tautuhi i nga tumanakohanga ohorere ko te huarahi rangatira ki te matauranga. Ko te whakamahi i te noho puku a tetahi atu hei waahi tupono ki te tiro ki roto ki te tirotiro i nga mea e tumanakohia ana e koe, e whakatau ana ranei, ka whiti i nga whakapono-kore. Ko te whakataurite i te hihiri me te wheako o te tangata e noho humarie ana i to taha me o whakatau ake ohorere ka taea te awhina i a koe ki te whakatika i nga kaupapa e taea ai e o whakawhitiwhitinga te whakahaere i a ia i nga wa katoa.

Kei te whakaaro huritao tonu koe, me noho puku tae noa ki te mea ka tino mohio koe ki taau e korero ai, ka tere ranei koe ki te peke ki waenga? He uaua ki a koe te whakarereke i to whanonga? He aha te momo ka kitea e te tangata e arohaina ana e koe? Ko o korerorero i te nuinga o te waa ka mutu ma te maarama me te whakatau ka nui haere te kaha ranei o te totohe? Ka taea ranei e te puku, to hoa, o to hoa ranei, tetahi waahanga o to korero korero e awhina ana, e aukati ana ranei i te hononga?

Mana pupuri 2017 Roni Beth Tower

Tirohia ahau i www.miracleatmidlife.com